SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • jaki odblok?

    Temat
    Doping

    [...] 100mg e3d + enan iran 250mg e3d po ostatnim strzale deki...walnalem jeszcze 2 dodatkowe strzaly enana, tak zeby ponad tydzien dluzej bic tescia... mam na stanie: 30 tabletek clomidu 30 tabletek nolvy wiem jak to brac i w ogole, ale pytanie brzmi czy musze zakupic hcg? bo troche krucho z kasa, ale jak musi byc hcg to kupie bankowo... prosze o odp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-04-10 18:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja kupilem hi teca protein 80 2,5kg za 120zl ;/;/;/ a to jak za 150zl 3,5kg to jak najbardziej brac ;p;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2009-04-10 19:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limak1990/Dziennik/Redukcja z 82kg na 75kg

    Post
    Trening dla początkujących

    No też na łydki niewiele biorę, ale trzeba zacząć się za nie brać, bo teraz cieplej to w krótkich spodenkach będę chodził. Jak zobaczyłem Daniela Grabowskiego jak bierze 340 czy 380kg na łydki to aż mi się głupio zrobiło. Albo Kamil Jarot... Mistrzostwo. Wbijaj do mnie, zaraz wypiska będzie.

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 19:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam do was jeszcze jedno pytanie, mianowicie czy jeżeli biorę Carbo jeden raz dziennie w dni treningowe to 35g (3,5 łyżki stołowej) styknie? I czy w dni nietreningowe też mam brać tak jak w treningowe? Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2009-04-10 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i strasznie się to pieni gdy mieszam w szejku czy to może świadczyć o oryginalności tego białka? Ponieważ worek ten zakupiłem z allegro. Drugie pytanie to czy ktoś wie jak ten efekt pienienia zmniejszyć? I trzecie pytanie kiedy to brać najlepiej ponieważ zastanawiam sie czy po treningu, czy też na śniadanie kiedy wcinam płatki owsiane. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-04-10 20:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiit?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy poczatkujaca osoba.. (miesiac zima chodzilam na silownie i tam biegalam nie za duzo) czy moze sie "przebiegac"? ile powinna biegac taka osoba? czy co pare dni?.. jak to wyglada..? takze nie wiem czy mozna dolaczyc spokojnie do tego skakanke i rower.. w jakich ilosciach? czy brac tez cla jesli sie je ma?.. mam lekka nadwage, wiec chcialabym ja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-04-10 20:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "co brać, żeby się trochę wyrzeźbić do wakacji?" - ile razy już to słyszałem ulubiony suplement sezonowców - nitrobolon idzie jak świeże bułeczki, sezon w pełni ;d szkoda tylko, ze mało kto pyta "jak ćwiczyć"

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm jak nie 8 to powiedzmy te 10 co o tym myslicie jak by co to cos wiecej zalatwie .... 1-10 deca 300mg co 5 dni strzal 1-6 winko 50mg tylko nie wiem co ile narazie mam 9 strzalow i czy warto to brac nie zamalo? 1-10 tesc 400mg co 5 dni strzal no i po hcg 3x co 5 dni i tamoxifen chyba jakos 20 tabl na jajeczka tak 3 tyg po ostatnim tesciu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2009-04-10 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NIE przełąmie... cały czas meczy mnie side kick ))ale wiem wiem....ale on taki piiiiiekny....i sierpik do tego)a qestion powazniejsza ..pisałes kiedys cos o tribulusach ...jak sadzisz brac??skuteczno to to jest??? i jeszce pyatnie LAIKA ..mimo ze mam u siebie w sklepie NIKT mi nie ejst w stanie odpowiedzec konkretnie czym dokąłdnie! rozni sie [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYperfusion 1 puche czy 2 i jak dawkowac

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Panowie pomozcie chcem kupic hyperfusion dobra odzywka xz tego co slyszalem chcem to brac 2 miesiace wiec trzeba kupic 2 puchy rzaden problem tylko jak to brac przez tak dlugi okres czasu bo jak bym bral codzienie po 6 kap to mi zostanie sporo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2009-04-10 21:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zacząć juz brać odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od jakiegos czas (ok. 5 miesiecy) cwicze w domu i od miesiaca chodze na treningi kick-boxingu po nim cwiczenia brzucha i kilka serii pompek, do tego biegam 3x w tygodniu po 40 min i mam w planie w niedziele chodzic na basen plywac tak ok. godzinki. Zastanawiam sie ze swoim znajomym czy nie zaczyc by brac odżywek z tymze nie wiem czy warto i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-04-10 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawcow Novedex XT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie wlasnie mam do dyspozycji novedex xt , mam pytanie jak to jest z katabolizmem nocnym podczas zazywania novadexu , wiem ze musi byc brany na noc na pusty zoladek choc nie wiem dlaczego ale na opakowaniu nie jest to napisane jest sforumulowane zeby na noc a nie na czczo no ale zalozmy ze trzeba brac na czczo czy mozna to popic woda [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2009-04-10 21:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + MONO i przyjaciele

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiadomo, że wchłanianie cukru z krwi (glukozy) do komórek mięśniowych uzależnione jest od insuliny, hormonu trzustki. Niedobór insuliny może powodować podwyższony poziom cukru we krwi i prowadzić do cukrzycy. Ale insulina może daleko więcej: transportuje nie tylko cukier do komórek, ale poprawia również wchłanianie aminokwasów, trójglicerydów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2009-04-10 21:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wybierze tylko BCAA czy wszystkie to IMO dla 95% ludzi już trzeci plan *** Znaczy do FAFTAQ'a odsyłam tak czy inaczej w paru punktach, bo po co wyważać otwarte drzwi - jak przetłumaczył i opisał np. HMB, BCAA, TRIBULUSA http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i winstrol

    Post
    Doping

    czyli boisz się igły a nie testosteronu a co to za problem zrobić 2 strzały po np 2 ml w tygodniu??, już lepiej wyrzuć dekę a daj testa jak nie chcesz ich razem brać

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2009-04-10 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Mam do dyspozycji 600gr kreatyny vitalmaxa mono i 665 gr Cell pumpa I teraz pytanie jak to łączyć czy możne brać osobno ? Dodam ze dotychczas brałem tylko carbo i bialko (wedle potrzeb) Na początku chciałem to połączyć i brać Cp razem z mono, ale teraz sam nie wiem czy nie brać najpierw samego mono jeden cykl, odczekać, i dopiero wejść na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-04-10 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja cwicze w domu ale jeden koleś z klasy sie do mnie przyczepił i tym więcej z nim gadam tym bardziej mi sie chce smiac jakoś w tygodniu do mnie podchodzi i się pyta czy biorę kreatyne no a ja że brałem ale w obecnej chwili nie biorę a on do mnie to teraz nie ćwiczysz a ja mówię dlaczego?? a on na to przecież bez kreatyny to nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O RADY

    Post
    Doping

    [...] glutamine,witaminy i mineraly, napoj izotoniczny niegazowany, jedz w miare i bedzie szlo naprawde, juz 20mg mety podnosi wystarczajaco synteze bialka zebys urosl, a jak zatrujesz organizm to sie wkoncu zbuntuje i nie bedzie reagowal, a po cyklu powinienes uspokoic organizm, powinienes chociaz magnez+B6 brac rano i wieczorem, zadne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2009-04-10 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dobrze, zważywszy na swój wiek oraz naciski sponsorów, którzy chcieli, aby jego miejsce zajął młodszy kierowca m.in. Bruno Senna. Jego sytuacja pogorszyła się po tym, jak japońska ekipa nieoczekiwanie ze skutkiem natychmiastowym postanowiła opuścić F1. Wszyscy przekreślali jego szansę na dalszy angaż. Ostatecznie jednak po wykupieniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2009-04-11 00:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz brać ile będziesz chciał ,jak kopie to się bierze tylko pamiętaj o zachowaniu przerw pomiędzy cyklami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2009-04-11 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)